Gyrotonic ist eines dermodernsten Trainingssysteme und besteht aus verschiedenen Übungsmodulen.
All diese basieren auf dem Konzept spiralisierender, in alle Richtungen gehender Bewegungen. Zu Beginn der 80er Jahre wurde es in den USA vom ungarischen Tänzer Juliu Horvath entwickelt (entwickelt sich noch immer!) und bewährt sich nun weltweit mehr und mehr als geeignetes Mittel, um Außerordentliches in vielen sportlichen Disziplinen zu erreichen.

In den Grundprinzipien der Gyrotonic Methode finden sich Schlüsselelemente aus Yoga, Tanz, Schwimmen und verschiedenen Kampfsportarten wieder. Mit Hilfe rhythmischer Übungen wird systematisch gelenk-und muskelschonend gearbeitet, kein Körperteil bleibt dabei untätig: der gesamte Bewegungsapparat, sowie alle Körperstrukturen werden in die Bewegungen mit einbezogen und in Schwingung versetzt.
Dank der Grundlagen des Gyrotonic können Sportler mittels dieser ganzkörperlichen, dreidimensionalen Bewegungen erreichen, daß sie während einer Verlängerung ihres Körpers ständige Kontrolle über ihn behalten-und das auf effiziente Art und Weise.
Durch Variation von Geschwindigkeit und Kondition während des Trainings können verschiedene Momente einer „echten“ sportlichen Aktion (z.Bsp.Golfschlag, Schwimmbewegung) simuliert werden. Jede Übung wird harmonisch vom einem Atemmuster unterstützt, welche je nach Intensität und Geschwindigkeit das gesamte Nervensystem anregt, Körpermeridiane öffnet und den Abtransport von Giftstoffen fördert.

Vor allem wird Wert gelegt auf eine Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, da sie als zentrales Bewegungsorgan gilt. Somit wird das Risiko von Microtraumas, Stress und Verletzungen reduziert.
Gyrotonic findet zunehmend Beachtung bei medizinischen, sportlichen und wissenschaftlichen Verbänden, - auf nationaler wie internationaler Ebene -, und avanciert langsam zu einer der besten Techniken für physisch Rehabilitation, ausgerichtet auf professionelle Atlethen, Tänzer, aber auch auf die Bedürfnisse aller anderen Berufsgruppen und Menschen. Juliu Horvaths speziell dafür angefertigte Gerate, die größtenteils aus handebearbeitetem Holz bestehen, erlauben dem Benutzer uneingeschärnkte Bewegungsfreiheit.

Projekt am Olympische Trainingszentrum

Die Idee diese erste internationale Convention ins Leben zu rufen entsprang dem Wunsch und Zweck, GYROTONIC® endlich auch einem größeren (Fach-)Publikum zu präsentieren.

Nicht nur als Methode für Körperarbeit oder rehabilitative Therapie, sondern auch als eine fähige Weltorganisation, die eine offizielle Anerkennung bei medizinischen, sportlichen und wissenschaftlichen Verbänden erlangen möchte. GYROTONIC® ist aktuell eine der vollständigsten, länderübergreifenden Organisationen wenn es darum geht, Fragen zu der Vielzahl von Anwendungen, die das System bietet, von kompetenten und persönlich von Juliu Horvath autorisierten Mastertrainern beantwortet zu bekommen. Um all die verschiedenen Anwendungsgebiete einem größeren Publikum zugänglich zu machen, muss sich das System notwendigerweise auch in Punkto spezialisierter Strukturen, sowie Personal, vergrößern. Außerdem sollten Treffen, Seminare und Kurse an anderen rennomierten Orten stattfinden, an denen schon anerkannte Konzepte praktiziert werden.

Diese Convention wird der erste Schritt in einer Strategie sein, die in anderen Ländern wiederholt werden sollte. Hier stellen wir das GYROTONIC® dem Italienischen Sportverband vor und haben dafür einen der repräsentativsten Orte gewählt, nämlich das Olympische Trainingszentrum „Giulio Onesti“.

So können wir GYROTONIC® in seiner Gesamtheit der Öffentlichkeit darstellen. Ein Ergebnis dieser Veranstaltung wird die Bestärkung unseren wachsenden Gemeinschaft der GYROTONIC® oder/und GYROKINESIS® Praktizierenden darin sein, daß die Organisation fähig ist, sich weltweit auf eigenverantwortliche Weise zu vergrößern.

Wie man das Olympische Trainingszentrum erreicht

Das Olympische Trainingszentrum Acquacetosa 'Giulio Onesti'
beherbergt die
2ª Convention Internazionale
di GYROTONIC®

 

DIE STRUKTUR